Stappenplan Feedback

Tijdens een evaluatie hebben verschillende mensen uit mijn omgeving waardevolle feedback gegeven over mijn gedrag en persoonlijke ontwikkeling.. Deze feedback benadrukt enkele gebieden waarin ik kan groeien om mijn zelfvertrouwen te verbeteren, gezonder te leven en respectvoller met de tijd van anderen om te gaan.

Largo - medestudent

Largo merkte op dat ik vaak onzeker overkom tijdens groepsprojecten en presentaties. Hij stelde voor dat ik meer vertrouwen in mijn eigen ideeën en vaardigheden moet hebben. Daarnaast wees hij erop dat mijn neiging om op het laatste moment aan taken te beginnen, niet alleen mijn eigen stressniveau verhoogt maar ook de efficiëntie van de groep vermindert.

Helena Vogel - Zusje

Mijn zusje Helena benadrukte dat ik zou kunnen profiteren van een gezondere levensstijl, inclusief het verliezen van wat gewicht. Ze gelooft dat dit niet alleen mijn fysieke gezondheid zou verbeteren, maar ook mijn zelfvertrouwen en energieniveau. Bovendien heeft ze opgemerkt dat ik soms afspraken vergeet of te laat kom, wat haar het gevoel geeft dat ik haar tijd niet waardeer.

Benito Perez - collega

Benito, een collega, gaf aan dat mijn punctualiteit een probleem is op het werk. Hij heeft meerdere keren ervaren dat ik te laat kom voor vergaderingen of deadlines niet haal, wat een negatieve invloed heeft op onze samenwerking en de efficiëntie van ons team. Hij raadde me aan om betere tijdsmanagementvaardigheden te ontwikkelen en mijn toewijding aan werkafspraken te verbeteren.

Denzel Tuijn - Beste vriend

Denzel, een van mijn beste vrienden, vertelde me dat hij merkt dat ik vaak twijfels heb over mijn beslissingen, zelfs bij dagelijkse keuzes. Hij benadrukte dat ik meer moet geloven in mijn eigen capaciteiten en moet werken aan mijn zelfvertrouwen. Daarnaast suggereerde hij dat ik zou profiteren van het stellen van duidelijke prioriteiten en een striktere planning om mijn tijd beter te beheren.

Agnieszka Vogel - moeder

Mijn moeder, Agnieszka, bevestigde dat ik meer aandacht moet besteden aan mijn gezondheid en lichaamsgewicht. Ze zei dat een gezonder dieet en regelmatige lichaamsbeweging me zouden helpen om zowel fysiek als mentaal sterker te worden. Ook benadrukte ze het belang van punctualiteit en respect voor andermans tijd, iets waar ze vindt dat ik momenteel aan tekortschiet.

Concluderend, De feedback van Largo, Helena, Benito, Denzel, en Agnieszka wijst allemaal in dezelfde richting: ik moet werken aan mijn zelfvertrouwen, mijn gezondheid verbeteren door gewichtsverlies, en punctueler zijn om de tijd van anderen te respecteren. Door aandacht te besteden aan deze gebieden, kan ik niet alleen mijn persoonlijke welzijn verbeteren, maar ook mijn relaties en professionele prestaties aanzienlijk versterken.

Stappenplan, Ik heb tijdens semester 2 al veel gedaan aan alle punten die zijn genoemd en hier ook verschillende leerdoelen op gemaakt. In Jaar 3 heb ik ook 2 leerdoelen gemaakt op de verkregen feedback van de mensen die dichtbij mij staan. Zo heb ik nu al meer dan 15kg afgevallen en voel ik mijzelf al veel zekerder en wil ik dit alleen nog meer uitwerken.

Hier zijn 2 ontwikkeldoelen gekomen waaronder;

Smart doelstelling 1: Ik wil mijn lichaamsgewicht verlagen naar 85kg doormiddel van gezond eten en regelmatige lichaamsbeweging, om nog zekerder van mijzelf te worden waardoor ik mijzelf beter kan presenteren voor stageplekken in Jaar 3

Smart doelstelling 3: Ik wil mijn zelfvertrouwen verbeteren door mezelf te ontwikkelen op het gebied van communicatie, persoonlijke presentatie en assertiviteit. Dit zal ik doen door specifieke technieken en strategieën te leren en toe te passen, en door mijn vooruitgang te meten aan de hand van persoonlijke doelen en feedback binnen het eerste semester van jaar 3.

Hier ga ik in jaar 3 aan werken.

Stappenplan Feedback

Geavanceerde instellingen